在出国留学的过程中，体检是必要的一关，并且是具有决定性的留学一大关键。如果体检不合格，那么很有可能就此失去留学的机会。但是，留学生们也大可不必过于紧张，平常心对待即可，过于紧张反而会带来不必要的麻烦。
早8：30开始体检，体检人员需先填一张体检医院的申请表格，经审查后交体检费。将申请表格、体检表连同交费收据交于医生，然后排队等候体检。医生会要求你换上统一体检服装，测身高、体重、双眼视力、尿检。然后被带入主治医师室，他会为你检测身体，并检验你身体是否有外伤，之后会询问你是否以前有过手术或者其他重大病情。后一项是拍X光，医院人员会带领一组人去拍片，过程很快，不到一分钟。完成以后体检结束。
出国体检就公派留学来说，首先是选派方的要求。作为国家个法规性文件，1986年转发的《国家教育委员会关于出国留学人员的若干暂行规定》中，把身体和政治、业务，外语并列，作为公派出国留学人员一个基本条件。规定“各类出国留学人员的健康状况，必须符合出国留学的规定标准，经过省、市一级医院检查并得到健康合格证明书（证明书有效期一年）”。
随着近年来高血压、糖尿病、高血脂、脂肪肝等健康问题的日益年轻化，再加上不少年轻人不重视体检，很多人都是到了入职体检的时候才发现自己有病的。“其实，很多疾病如果能早点发现，早点，都是可以达标的。