在体检前，需要做好以下几个方面的准备：
1. 饮食方面：体检前晚上不要吃太多油腻的食物，以免影响体检结果。早上可以适量饮水，但不要过多。
2. 睡眠方面：体检前一晚要保证充足的睡眠，以免影响体检结果。
3. 穿着方面：体检当天穿着舒适的衣服和鞋子，方便进行各项检查。
4. 心理方面：体检前不要过度紧张，保持放松的心态。
入职体检项目：
1 一般体格检查，身高、体重、血压(BP)、脉搏(P);
2 血常规，白细胞、红细胞、血红蛋白、血小板等18项，对贫血、血小板减少、白血病等血液病进行初步筛查、判断感染程度及分类。
3 尿常规+镜检，检查泌尿系统疾病，如尿路感染、肾炎等
公务员体检标准通常包括以下项目：
常规体检： 常规体检包括测量身高、体重、血压、视力等基本身体指标。身高体重检查： 通常要求男性身高在160厘米以上，女性的具体要求可能有所不同，而体重也要在一定范围内。血压测量： 需要测量血压，一般在舒张压60mmHg－90mmHg（8.00－12.00Kpa）之间为合格。
专科体检： 专科体检包括外科、内科、耳鼻喉科、眼科、口腔科、检验等项目。女性通常需要进行常规妇科检查。心脏健康： 公务员体检要求排除一些心脏疾病，如风湿性心脏病、心肌病、冠心病、先天性心脏病等。心电图异常也可能会影响体检结果。
胸片和心脏彩超： 一些体检要求进行胸片和心脏彩超的检查，以排除潜在的疾病。
心脏健康： 体检中排除心脏疾病，如风湿性心脏病、心肌病、冠心病、先天性心脏病、克山病等。心电图异常也可能会影响体检结果。
传染病检测： 公务员体检还包括传染病方面的检测，以确保没有患有异常的传染病。
后合格： 对于一些疾病，如果痊愈后可以达到合格标准，例如心脏疾病。
根据《国际卫生条例》、我国《中华人民共和国国境卫生检疫法》及相关规定，出国留学人员需提前到海关保健中心进行健康体检及预防接种，办理“国际旅行健康检查证明书”和“疫苗接种或预防措施国际证书”（俗称“红皮书、黄皮书”）。