不要刻意调整饮食
为了体检结果“好看”,有一些人喜欢在体检前的一段时间调整饮食结构,但是这样刻意的改变并不能真实的反映身体本来的状况。所以,体检前不必刻意调整饮食结构,体检前的8~12小时注意禁食禁水,保持空腹即可。
健康小贴士:对于饮食搭配正常的人来说,无论是否有体检的打算,日常饮食维持原样就好,没必要刻意保持清淡;但是日常饮食偏向“重口味”“重油腻”的小伙伴就要注意了,就算没有体检的打算,也应该调整一下饮食结构,注意少油、少盐、少糖。
尿检标本是晨尿
很多人在做尿常规检查时都是依靠临时大量饮水来产生尿液的,但其实这样的标本,检查意义不大。临床上,尿液至少需要停留在膀胱4小时以上,才更容易发现一些尿路疾病。
健康小贴士:虽然都说尿检的标本是晨尿,但是如果憋不住就不要硬憋了,以免因为憋尿造成其它问题。
育龄夫妻体检
已经怀孕的女性、或是近期有怀孕打算的夫妻不要做X射线检查项目,以免身体受到辐射后不利于怀孕;如果已经做了X射线检查,半年以后在考虑怀孕。
健康小贴士:对于育龄夫妻来说,如果有计划要宝宝,先去医院做一个孕前体检,并咨询医生根据体检结果做一个备孕计划,有利于生下健康优质的宝宝。
甲状腺功能检查注意事项
甲状腺功能检查前三天禁食含碘高的食物(如海带海菜)和含碘药剂。
便常规检查注意事项
大便标本检查,可到中心后留取标本,也可事前用洁净干燥容器留取好24小时内的便标本,如大便有黏液或血液,应注意选取黏液及血液部分,以便提供准确的信息给医生。
幽门螺杆菌检测注意事项
幽门螺杆菌检测须在空腹状态;如曾服用H2受体拮抗剂(如雷尼替丁)或质子泵抑制剂(如奥美拉唑)消化性溃疡等疾病,检测前应已至少停药两周。